
女性の方は体を冷やさないようにっとよく言われます。「冷えは万病のもと」という言葉がある位、冷えというのは体によくありませんね。
身体が冷えてしまうとと血行が悪くなり肩コリを引き起こしてしまう事がよくあります。肩こりによって頭や首が痛くなったり、酷い時は吐き気などもでてくることにも。身体が冷えてると免疫も低くなってしまうので風邪をひきやすくなったり、寒い時期ならインフルエンザに感染したりなどなど、マイナス面がとても多いんですよね。健康体あってこその「美」ですから、美しいお肌を維持するには冷えは禁物なんです。
そんな時は岩盤浴に行ったり温泉に浸かったりなど、外側から温めたりすることが多いのですが、それもいいのですが私がおすすめするのは「サプリメントで体内から温めること」ですね。温かくしてくれる生姜をお料理になるべく取り入れる様にしているのですが、生姜配合のサプリメントなら手軽に体を温める事ができるから気に入っています。



また、夏は冷房を入れているところが殆どですが、その冷房による冷えにも効果的ですよ。
こちらは生姜に加えて甘酒も入っている素晴らしい組み合わせ。飲む点滴といわれている甘酒の栄養をもしっかり摂れるようになっているのがこのサプリメントのいいところですね。
一日4粒を目安にお水やお湯と一緒に摂取します。ちょっとペロっとなめてみると、ぴりっとした生姜特有の刺激感がありました。そして甘酒の甘みもあとから追いかけてきます。私は甘酒嫌いだからちょっと苦手です。


飲んだ後、数分すると体内からポカポカする感じがやってきました。まずは喉から温かい感じをを感じはじめ、胸、腹部、そして冷え切っていた足の指先までジワ~っと暖かい感覚がやってきましたよ。私は末端の冷えが凄く、夏でも靴下をきちんと履いて過ごしているほどなのですが、靴下を脱ぎたくなる位ポカポカしてきました。このままお布団入ればすみやかに眠れ、安眠へとつながっていると感じましたね。
私はこのサプリメントのおかげで、全身の血行が悪い事で起こるお肌のクスミがとても良くなったように思いました。唇にも血色が出てきてメイクのりもいいんです。それに伴って肩凝りも楽になりました。体がポカポカする事でこんなにも体って変わるんです。これからもサプリメントと効率的な温活に励もうと思いました。
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