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皮脳同根べっぴんさん

元美容皮膚科勤務の私がお届けする美容情報ブログ
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コラーゲンは飲んでも本当に効果があるのか?

数多くのコラーゲン配合サプリメントが市場に多く出回っています。
「コレを飲むとお肌がプルプル」「シワがなくなった」
などのキャッチコピーにつられて誰しも一度は買ったことがあると思います。音ちゅら子もホイホイ買ってました☆しかも今現在進行形です。
一度は買うのを止めたことがあったんですよ。「コラーゲン飲んだところでただの栄養になるだけで意味が無い」と思ったし、科学的な根拠も無いからです。コレで肌がキレイになったと言われる方はただのプラシーボ効果。思い込みの一時的な効果であって肌自体はなんら変わりはない。なのにけして安くはないコラーゲンサプリに投資しているなんてバカみたい・・・と思ったわけです。

コラーゲン
でも、去年かな、職場で学会の報告会がありまして、そこで先生がコラーゲンは飲んでも無駄だといわれてきたけど、実はそんなことはなくて、飲む事によってコラーゲンの3重らせん構造の一部になるから飲まないより飲んだほうがいいという事なんです。


色々調べてみたらこんな記事を発見しました。以下抜粋

コラーゲン(ゼラチン)の分解物のペプチドが皮膚の傷の修復を助けるメカニズムが、京都府立大などのグループの研究で分かった。コラーゲンは「肌に良い」と言われながらもそのメカニズムは不明で疑問視する声もあったが、機能の一端が初めて確かめられた。近く発行される米国化学会の学術誌「食品と農芸化学誌」の2009年第2号に掲載される。

 グループは、佐藤健司教授(食品機能学)、大学院生の岩井浩二さん、大阪夕陽丘学園短期大の重村泰毅助教ら。

 コラーゲンは皮膚や軟骨などを構成するタンパク質の一つで、食物から摂取すると分解されて体内に吸収される。これまで個々のアミノ酸にまで分解して吸収されると考えられており、「肌に良い」のがコラーゲン本来の働きかどうかは不明だった。

 佐藤教授らは、人の実験で、ブタや魚のコラーゲンを食べると、コラーゲンに多いアミノ酸のヒドロキシプロリンとプロリンが結びついたペプチド(アミノ酸化合物)が血中に長時間にわたって増えることを突き止めた。

 このペプチドの機能をマウスの皮膚細胞で調べたところ、ペプチドが再びコラーゲンになるのではなく、コラーゲンを作って傷を修復している皮膚の繊維芽細胞を傷の部分に呼び寄せるのを助けることが分かった。

 佐藤教授は「コラーゲンの一部はペプチドとして体内に取り込まれて働いているらしい。コラーゲンの摂取により血圧を降下させたり、骨密度低下を抑えることも報告されており、その機能を確かめたい」と話している。

(京都新聞より)


一般的にコラーゲンって摂取しても分解されてアミノ酸になるだけっと考えられてきたけどこれを読むと何かしら体に良い影響を与えてくれることが分かりますね。
コラーゲンドリンク飲んだ次の日、いつもより肌がプルっと潤っているのを実感できていたので、絶対にただのプラシーボなんかではこんなに効果はでないと思っていましたが、本当でした!そして今現在、コラーゲンサプリを買いあさっている音ちゅら子なのでした。
まだまだナゾの多いコラーゲン。
飲んでいて損はないですね☆今後の研究結果に期待しています。


アスタリフトコラーゲン
アスタリフト


こちらの記事も参考にしてね

・アスタリフト・コラーゲンドリンク:レポ
・コラーゲンサプリメント一覧
・コラーゲンいっぱい:にんにくすっぽん卵黄



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[ 2012/07/15 17:54 ] [ 編集 ]
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[ 2012/07/15 23:13 ] [ 編集 ]
それを聞いて安心。
これからもコラーゲン飲み続けます(*´∀`*)ウフッ
[ 2012/07/16 11:01 ] [ 編集 ]
コラーゲンって色々言われてるけど
私も自分の肌で実感してることだけを信じてる(o-∀-o)ゥフフ

だって摂ってるとプルプル、摂らないと肌がしょんぼり
してるような気がするから
死ぬまで摂りつづけるわぁ~。:.゚ヽ(⋆◑∇◑。)ノ゚.:。+
[ 2012/07/16 11:18 ] [ 編集 ]
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[ 2012/07/16 11:18 ] [ 編集 ]
全く一緒ね。

私も一時コラはストップしてた。
皮膚科医にも、薬剤師にも『効かない』と言われたから

が!!

あの学会の発表は、頭を殴られた感があったよ(笑)

以来、良質でニキビの出ないコラ飲んでいるよ♪
[ 2012/07/16 11:41 ] [ 編集 ]
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